فروشگاه آنلاین

فروشگاه انلاین با فروش محصولات متنوع و جشنواره های فصلی

فروشگاه آنلاین

فروشگاه انلاین با فروش محصولات متنوع و جشنواره های فصلی

فروشگاه آنلاین
دانلود و خرید انواع فایل های دانشجویی اعم از تحقیق,مقاله,نرم افزارهای آماده,پایان نامه .شما می توانید با خیال آسوده خرید کنید .برگشت وجه شما تا 4 روز امکان پذیر می باشد و همچنین محصولات کاربردی با گارانتی عرضه می گردد
دنبال کنندگان ۴ نفر
این وبلاگ را دنبال کنید

سه شنبه, ۱۳ بهمن ۱۳۹۴، ۰۸:۲۵ ق.ظ

کمردرد

کمردرد

فرمت فایل: doc
حجم فایل: 34 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 38

قیمت فایل فقط 5,000 تومان

خرید

هر فرد در زندگی روزمره از حرکات و فعالیت های زیادی استفاده می کند اما نمی توانید فاکتور تمرینات بدنی از برنامه های روزمره حذف کنید. چرا که علاوه بر عضلاتی که در فعالیت های خاص و یکنواخت درگیر هستند، بایستی دیگر عضلات و از همه مهم تر  عضلات مخالف و مقابل حرکات روزمره نیز تقویت شده و باعضلات فعال، هماهنگ شوند تا ارگانیسم و ساختار اصلی و کاربردی بدن را حفظ و متعادل گردانند.

بنابراین توصیه می شود که همه ی افراد در خلال کارهای روزمره به تمرینات بدنی و برنامه های ورزشی پرداخته تا علاوه بر اثرات مفید جسمانی، خود را نیز از نظر روحی و روانی برای زندگی فعال آماده نمایند.

امروزه به پیشگیری بیش از درمان توجه می شود و بهترین، ساده ترین و کم هزینه ترین راه انجام فعالیت ها و تمرینات ورزشی است تا جایی که حتی از این روش برای درمان نیز استفاده می شود و اثرات آن بسیار مثبت و مفید بودن که همواره تسعی شده تا با راهنمایی های پایه ای برای همه ی افراد زمینه ی آشنایی با گوشه ای از این تمرینات فراهم آید.

قیمت فایل فقط 5,000 تومان

خرید

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۴/۱۱/۱۳
مدیر

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

کاربران بیان میتوانند بدون نیاز به تأیید، نظرات خود را ارسال کنند.
اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید لطفا ابتدا وارد شوید، در غیر این صورت می توانید ثبت نام کنید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی